Co tvoří resilienci komunit?
Resilience komunit označuje proces. Kapacitu, nakolik se nám daří zvládat krátkodobé otřesy a reagovat na dlouhodobé změny, aniž bychom ztratili svou identitu.
Volání indiánské duše
Oslava dne narození přináší příležitost podívat se na vlastní život z nadhledu. Ocenit jednotlivé kamínky mezi prsty a sledovat mozaiku, kterou tvoří. Příležitost poděkovat i propustit.
Vina nás paralyzuje, hledejme soucit
Rodiče, kteří mají málo pocitů viny, nepotkávám. Potkávám ty, kteří si pro své děti přejí to nejlepší a zároveň mají pocit, že se jim nedaří tomu dostát. Mají pocit, že selhávají. A pak si to vyčítají.
Uctít své kořeny, vědět, na čem záleží a kam směřuju
Minulou neděli jsem se vrátila po čtyřech dnech z Aspen Young Leaders Program. Zážitek to byl natolik intenzivní, že bych si v ideálním světě dopřála další týden na integraci.
Dost dobrá
Tenhle článek píšu jako glosu k svým 36. narozeninám. Nevadí, že téměř s ročním zpožděním. Zrál. Stejně jako já. Zraju.
O spálené zemi a ptáku Fénixovi
Když si čtu větu Brené Brown, že to nejstatečnější, co můžeme v životě udělat, je vlastnit svůj příběh a přitom se nepřestat milovat, mám husí kůži.
Jak se nám žije v době covidové?
Jak prožíváme aktuální situaci? Jaké výzvy před nás staví? Čeho se bojíme? A jak to zvládáme?
Kouzelná moc příběhů
Jaké jsou vaše oblíbené příběhy? Čtení příběhů nás rozvíjí, pomáhá nám lépe porozumět druhým, být kreativnější a procvičuje náš mozek.
Co nám přináší porovnávání
Porovnávání se je přirozené. Přináší nám rychlou zprávu o tom, jak si aktuálně stojíme. Rozhodující je, koho si pro srovnávání vybereme.
Jak si vysvětlujeme nezdary
Co odlišuje pesimisty a optimisty? Explanační styl. To, jak si vysvětlují příčiny pozitivních a negativních událostí a zkušeností.