Chcete zvládat těžkosti s lehkostí?

Svěřte mi svůj e-mail a já vás každý týden provedu

jednou z cest ke zvýšení odolnosti.

V pondělí ode mě čekejte výzvu, v neděli zamyšlení, co si z ní vzít.


Jak to probíhá?

Pondělní výzva

Nedělní zamyšlení



Co přináší?

„Děkuji za tvé všednodenní desetiminutovky. Z prvního tipu těžím nová aha ještě dnes. Nejvíc si užívám nedělní reflexi. V odpovědích nacházím vhled do svého života a hlubší uvědomění pro dlouhodobé změny návyků. Díky za rozšiřující články, které píšeš. Čerpám z nich inspiraci a tipy na četbu.“ (Šárka)

„Cítím se příjemně, že pracuji na něčem, co mi dává smysl. Pomáhá mi to překonat některé ‚výzvy‘, náročné úkoly, víc vědomě se v nich podpořit.“ (Honza)

„Tvoje texty, pondelkové výzvy a nedeľné zamyslenia sú pre mňa také upokojenia, že je všetko tak, ako má. 🌿 Ďakujem.“ (Paulína)